Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Mandeln, enthäutet
- 400 g Wasser
- 20 - 30 g Ahornsirup, nach Geschmack
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 - 1 ½ TL Matcha-Pulver, nach Intensität
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 822 kJ / 196 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 4.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Immune-Power-Booster
10 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Green Smoothie
5min
Mandel-Matcha Latte
10 min
Acai-Smoothie Bowl
10 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Orange-Detox-Smoothie
15 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Hulk-Smoothie
10 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 min