Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Bananen-Dattel Smoothie
Préparation 5min
Total 5min
1 Glas
Ingrédients
-
Mandelmilch250 g
-
Banane100 g
-
Proteinpulver Schokoladengeschmack25 g
-
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Datteln, entsteint2
-
Eiswürfel6 - 8
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Glas
Sodium
249.6 mg
Protides
24.3 g
Calories
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Lipides
15.3 g
Fibre
9 g
Graisses saturées
4.3 g
Glucides
72.4 g
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