Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g Gurke, in Stücken
- 60 g Blattspinat, frisch
- Stängel frische Petersilie, abgezupft
- Stängel frische Minze, abgezupft
- 1 Zitrone, geschält, weiße Haut entfernt, entkernt
- 1 cm frischer Ingwer, in Scheiben
- ¼ TL Salz (optionnel)
- 1 Orange (ca. 100 g), geschält, weiße Haut entfernt, entkernt
- 1 Apfel (ca. 100 g), geviertelt
- 50 - 100 g Eiswürfel
-
50 - 100
g Wasser
ou 50 - 100 g Kokosnusswasser
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 173 kJ / 41 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Beeren-Milchshake
10 min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
15 min
Ingwerwürziger Karottensaft
10 min
Smoothie
5min
Spaghetti Carbonara
35 min
Grüner Smoothie
10 min
Hulk-Smoothie
10 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min