亞麻蜜汁小魚乾

亞麻蜜汁小魚乾

4.6 7 évaluation

Préparation 10min

Total 40min

1 完整食譜

Ingrédients

丁香魚乾浸泡10分鐘後洗淨瀝乾
100 克
亞麻籽
20 克
莧菜籽
20 克
醬油
½ 大匙
水
50 克
蜂蜜
2 - 3 大匙
糖
2 大匙

Niveau

facile

Infos nut. par 1 完整食譜

Protides 75 g

Calories 2531 kJ / 605 kcal

Lipides 15 g

Fibre 5 g

Glucides 50 g

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