Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Arroz de verduras
Préparation 10min
Total 1h 10min
2 doses
Ingrédients
-
arroz carolino integral200 g
-
90 g cebola roxacebola branca90 g
-
dentes de alho2
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azeite15 g
-
água1200 g
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pimento vermelho cortado em tiras150 g
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cenoura cortada grosseiramente70 g
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curgete cortada em cubos120 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
Sumo de limão q.b. p/ servir
-
Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
-
Azeitonas q.b. p/ servir
Infos nut. par 1 dose
Calories
465 kcal /
1944 kJ
Protides
12 g
Lipides
11 g
Glucides
78 g
Fibre
8 g
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