Appareils et accessoires
Havuçlu Mercimekli Humus
Préparation 10min
Total 20min
6 porsiyon
Ingrédients
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
sarımsak2 - 3 diş
-
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)125 g
-
su320 g
-
limon suyu2 yk
-
karabiber½ tk
-
kimyon¾ tk
-
tuz½ tk
-
tahin95 g
-
sızma zeytinyağı1 - 2 yk
-
susam¼ tk
-
çörek otu¼ tk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
9 g
Calories
869 kJ /
208 kcal
Lipides
13 g
Fibre
7 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Recettes
Turquie
Turquie
MEZELER
15 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h
Havuçlu Çiğ Kek
3h 15min
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3h 30min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Kakaolu Chia Puding
8h 10min
Pancarlı Peynirli Ezme
15min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Soğan Çorbası
1h 15min
Detoks Salatası
10min
Damla Sakızlı Muhallebi (3 porsiyon)
2h 20min
Sağlıklı Shake
10min
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4h