Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g badem, servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
- 1 elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 100 g yulaf gevreği
- 40 g chia tohumu
- 550 g badem sütü (bk. öneriler)
-
1
yk akçaağaç şurubu
ou 1 yk bal - 1 tutam deniz tuzu
- 150 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş, servis etmek için
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 1718.4 kJ / 409.1 kcal
- Protides
- 11.6 g
- Glucides
- 31.2 g
- Lipides
- 24.4 g
- Graisses saturées
- 2.2 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 121.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3h 25min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50min
Sebzeli Levrek Çorbası
40min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2h 30min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
2h 10min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min