Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

2 porsiyon

Ingrédients

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 11 g

Calories 1542 kJ / 368 kcal

Lipides 29 g

Fibre 12.8 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Havuçlu Çiğ Kek

3h 15min

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1h 10min

Taneli Sebze Çorbası

50min

Kabaca doğranmış lahana

10min

Buharda pişmiş kabak

35min

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1h 15min

Sütlü Ispanak Çorbası

45min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”

20min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4h 15min