Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na kawałki
- 30 g bułki tartej
- 1 jajko
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny
- 3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia kotlecików
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 967.2 kJ / 231 kcal
- Protides
- 26.8 g
- Glucides
- 7.5 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 1.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min
Gulasz z udźca indyka
1h 25min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min