Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na kawałki
- 30 g bułki tartej
- 1 jajko
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny
- 3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia kotlecików
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 967.2 kJ / 231 kcal
- Protides
- 26.8 g
- Glucides
- 7.5 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 1.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Schab duszony w sosie
50min
Sauté z cielęciny
1h 25min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Gulasz z udźca indyka
1h 25min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h