Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g manteiga
- 50 g alho-francês, só a parte branca cortada às rodelas
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 600 g leite
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 100 g queijo-creme, mais q.b. p/ decorar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 796 kJ / 190.2 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 13.4 g
- Graisses saturées
- 7.8 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 890.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de couve-flor
45 min
Creme de curgete
20 min
Creme de canónigos
25min
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Creme de agrião e curgete
35 min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1h
Creme de ervilhas e agrião
45 min
Creme de batata-doce e leite de coco
45 min
Creme de batata-doce e curgete
40 min
Creme de abóbora e tomate
35 min