Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 gestr. TL Curry, scharf
- 1 gestr. EL Fleur de Sel
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Salatgurke, streifig geschält, halbiert, entkernt, in Stücken
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 1 Limette, Bio, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- ½ TL Salz
- 1 Mango, reif, in kleinen Stücken
- 4 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protides
- 31 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 24 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40min
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45min
Kalbsfilet auf Tomatensugo und Zitronenreis
1h 10min
Fisch mit Olivenbröselkruste
1h 5min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1h
Orangen-Spaghetti mit Lachs
45min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1h
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 min