Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 rebanadas de pan de molde (blanco o integral)
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de calabacín con piel, en trozos
- 80 g de pimiento rojo en trozos
-
80
g de jamón cocido, en trozos
ou 80 g de dados de beicon - 4 huevos
- 100 g de queso cheddar rallado
- 100 g de mozzarella rallada
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
-
1
cucharada de cebollino fresco picado
ou 1 cucharada de perejil fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1428.2 kJ / 341.8 kcal
- Protides
- 25.3 g
- Glucides
- 13.9 g
- Lipides
- 20.5 g
- Fibre
- 1.7 g
Recettes alternatives
Calabacines rellenos de pavo
40min
Quiche de tomate y atún
30min
Patatas rellenas de gambas
1h
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales
20min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Pasteles de brócoli y beicon
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Patatas y verduras gratinadas
40min
Huevos a la florentina
40min