Salsa boloñesa de soja

Salsa boloñesa de soja

4.1 246 évaluations

Préparation 20min

Total 40min

4 raciones

Ingrédients

150 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
400 g de zanahorias en trozos
20 g de aceite de oliva
800 g de tomate troceado en conserva
125 g de soja texturizada grueso medio
100 g de agua
90 g de tomate concentrado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimentón picante
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de mejorana seca
1 ½ cucharaditas de albahaca seca
2 pellizcos de canela molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 20 g

Calories 1053 kJ / 251 kcal

Lipides 8 g

Fibre 11.4 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ideas sencillas 168 Recettes
Espagne

Soy vegano - Vol. II 10 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Curry de garbanzos y verduras

25min

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

35min

Risotto integral de espárragos y puerros

1h

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

45min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2h 50min

Estofado de berenjena picante

30min

Crema de batatas con leche de coco

40min

Risotto vegetariano

25min

Cuscús especiado de verduras

30min

Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta

15min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5min

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1h 30min