Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Gefüllte Tomaten
Préparation 25min
Total 25min
4 Portionen
Ingrédients
-
Tomaten (à ca. 30-40 g)300 g
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
-
Quark, 20% Fett250 g
-
Basilikum-Pesto1 EL
-
geriebene Orangenschale Bio½ TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
4 g
Calories
208 kJ /
50 kcal
Lipides
3 g
Glucides
1 g
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ESSEN & TRINKEN - Low Carb
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Allemagne
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