Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

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Préparation 10min

Total 12h 15min

200 g

Ingrédients

1 cucharada de semillas de chía
100 - 150 g de agua
150 g de frutos rojos frescos variados
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 4.6 mg

Protides 1.6 g

Calories 434 kJ / 103 kcal

Lipides 2.1 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 21.3 g

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