Versions compatibles
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Granola
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- 80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
- 50 gramů jablek, sušených
- 80 gramů slunečnicového oleje
- 80 gramů vody
- 100 gramů medu, tekutého
- ¾ čajové lžičky mleté skořice
- 70 gramů ovesných otrub
- 100 gramů ovesných vloček
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
- 150 gramů malin, čerstvých
- 150 gramů borůvek, čerstvých
- 10 - 20 gramů cukru
-
500
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
ou 500 gramů bílého jogurtu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2636 kJ / 629 kcal
- Protides
- 15.8 g
- Glucides
- 65.6 g
- Lipides
- 39.5 g
- Fibre
- 12.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Selské bramborové placky se zelím
1h 20min
Rajčatový džus
5min
Mandlové pyré
Pas d’évaluation
Velikonoční majonézová omáčka
Pas d’évaluation
Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou
Pas d’évaluation
Fenyklová focaccia
Pas d’évaluation
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Krevetové máslo
Pas d’évaluation
Thai Burger
30 min
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13h 40min
Ledové mangové cappuccino
10 min
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21h 20min