Knoblauch-Champignons

Knoblauch-Champignons

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Préparation 5min

Total 20min

400 g

Ingrédients

Knoblauchzehen
4
frische Petersilie (nur die Blätter)
10 Stängel
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt
400 g
400 g Austernpilze, frisch, halbiert oder geviertelt
Chili, getrocknet (optionnel)
1
natives Olivenöl extra
50 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Niveau

facile

Infos nut. par 400 g

Protides 15.3 g

Calories 2387 kJ / 571 kcal

Lipides 52.6 g

Glucides 9 g

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