Vongole alla marinara

Vongole alla marinara

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Préparation 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

100 g di cipolla
1 - 2 spicchi di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
1000 g di vongole fresche, pulite
1 pizzico di pepe macinato
50 g di vino bianco
150 g di brodo di pesce

150 g di acqua, con 1 cucchiaino di sale
2 cucchiaini di prezzemolo fresco tritato, sole le foglioline
1 cucchiaino di pangrattato
½ cucchiaino di sale (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 15.85 g

Calories 980 kJ / 235 kcal

Lipides 14.98 g

Fibre 0.6 g

Glucides 9.08 g

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Suisse

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