Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g boerenkool
- 100 g verse spinaziebladeren
- 200 g komkommer, in stukken
- 1 groene appel (ong. 150 g), in stukken
- 1 limoen, geschild, wit vel en pitten verwijderd
- 5 - 10 g gember, vers, naar believen, geschild, in kleine stukken
- 250 g appelsap
- 1 - 2 el honing, naar believen
- Infos nut.
- par 1 glas
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Immuniteitsboost
5min
Detoxsapje met appel en peer
10 min
Detoxsapje “Gave huid”
10 min
Rode bietensap
10 min
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Pas d’évaluation
Energiesmoothie
10 min
Sapje van rucola en waterkers
Pas d’évaluation
Antioxidantenboost
10 min
Groene smoothie
10 min
Havermoutrepen met kaas
45min
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Venkelsapje
10 min