Betterave sucrée

Betterave sucrée

4.1 14 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

5 verres

Ingrédients

100 g de betterave rouge, cuite en morceaux
80 g de carottes en petits morceaux
10 g de gingembre frais pelé, en petits morceaux
250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
150 g d'eau
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 1 g

Calories 295 kJ / 70 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.4 g

Glucides 14 g

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