Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di miglio
- 100 g di amaranto
- 50 g di riso
- 150 g di grano saraceno
- 600 g di acqua
- burro, per imburrare
- pangrattato, senza glutine per spolverizzare (vedere consigli)
- 100 g di farina di castagne
- 50 g di semi di lino
- 50 g di semi di girasole
-
2
cucchiaini di farina di carrube
ou 2 cucchiaini di gomma di guar - 1 bustina di lievito secco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
- Infos nut.
- par 1 fetta
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 3 g
Recettes alternatives
Pane tipo ciabatta
1h 45 min
Preimpasto per pane
24h 30min
Preimpasto per pane
24h 30min
Pane di spelta (con pezzo scottato)
11h
Pane di frumento e farro
12h
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Pizza alla farina di farro
Ninguna calificación
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Pane tipo ciabatta
1h 45 min
Pane al vino rosso e noci
15h 30min
Pane bigio in casseruola
2h 25min
Pane integrale in cassetta
4h