Appareils et accessoires
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
Préparation 25min
Total 9h 15min
4 raciones
Ingrédients
Estofado caribeño
-
800 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en trozos (3-4 cm)800 g de paletilla de cordero deshuesada (vea variante) en trozos (3-4 cm)
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido (de 1 naranja)
-
20 g zumo de limón recién exprimido (de ½ limón)
-
60 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (por ej. Perrins®)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en mitades
-
180 g de apio en trozos
-
2 - 4 ramitas cilantro fresco
-
2 - 3 pellizcos de orégano seco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 1 ½ cucharaditas de cayena molida
-
25 g de aceite vegetal
-
20 g de azúcar moreno
-
50 g de tomate concentrado
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
450 g de agua
Moldes de arroz al vapor
-
160 g de arroz basmati
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
4 cucharaditas de mantequilla4 cucharaditas de aceite vegetal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 raciones
Protides
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Lipides
23 g
Fibre
3.9 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recetas del mundo
72 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Cocido francés (Pot-au-feu)
1h 15min
Brochetas picantes de pavo
1h
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40min
Pasta de chiles tailandesa (Nam prik pao)
10min
Crêpes de harina de castañas con compota de manzana, nueces y miel
40min
Entraña con judías rojas y queso feta al limón
30min
Fingers picantes de pollo para dos
45min
Pollo a la cazadora
40min
Salisbury steak
50min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45min
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1h 15min
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2h 10min