
Appareils et accessoires
Supreme Plant Poke Bowl
Préparation 25min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
Marinated Edamame Beans
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edamame beans shelled100 g
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toasted sesame oil1 ½ Tbsp
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soy sauce3 Tbsp
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garlic clove1
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dried chilli flakes¼ tsp
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lime juice only1
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honey1 tsp
Rice and Vegetables
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water1000 g
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quinoa100 g
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fine sea salt½ tsp
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butternut squash diced (1 cm)450 g
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pak choi cut in lengths (2 cm wide)100 g
-
oil for frying
-
cherry tomatoes halved10
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avocado sliced1
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spring onions thinly sliced2
Infos nut. par 1 portion
Calories
226 kcal /
947 kJ
Protides
6.7 g
Lipides
13.6 g
Glucides
19.5 g
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