Snack sem açúcar

Snack sem açúcar

4.5 2 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

20 unidades

Ingrédients

sementes de sésamo brancas
150 g
tâmaras s/ caroço
350 g
azeite
15 g
ovo
1
trigo tufado
50 g
50 g arroz tufado
noz em metades
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 4.6 mg

Protides 2.7 g

Calories 531.2 kJ / 127 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 17.2 g

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Revista Maio 2017 28 Recettes
Portugal

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