Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pomeranč, nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
- 25 gramů červené čočky, propláchnuté
- 40 gramů cibule, na čtvrtky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů másla
- 700 gramů kuřecího vývaru
- 50 gramů pomerančového džusu
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- ½ - 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 250 gramů čerstvého špenátu
- smetana na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 744 kJ / 178 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 12 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Mojo Amarillo
Pas d’évaluation
Hráškové pesto s ricottou
10min
Krémová polévka z bylinek a brambor
45 min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 min
Cuketový krém s rybími plátky
40 min
Polévka červená z řepy
35 min
Polévka z červené řepy
40 min