Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de pan
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 1 cáscara de limón verde, sólo la parte verde
- 50 g de aceite de oliva
- 40 g de piñones opcional
- 400 g de atún enlatado en agua, escurrido
- 1 cucharadita de canela en polvo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 huevos
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- salsa de jitomate, al gusto
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 2444 kJ / 582 kcal
- Protides
- 38 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 35 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Pastel de carne
50min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón
1h
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1h 25 min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Rollo de carne bajo en sodio
1h
Pollo balsámico con salteado verduras
30min
Pollo al limón con verduras
40min