Appareils et accessoires
Jambalaya z quinoy
Préparation 10min
Total 35min
4 porce
Ingrédients
-
120 gramů řapíkatého celeru
-
120 gramů červené papriky kapie, bez semínek, napůl
-
120 gramů zelené papriky bez semínek, napůl
-
1 mrkev na kousky (3 cm)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
200 gramů salámu chorizo na plátky (½ cm)
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička oregána
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
400 gramů krevet loupaných
-
1 kukuřičný klas pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
-
čerstvá petržel na ozdobu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
38 g
Calories
2154 kJ /
512 kcal
Lipides
20 g
Fibre
7 g
Glucides
40 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Quinoa
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Mrkvový dip s fíky
2h 30min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Mug cake s citrónem a mandlemi
20min
Tuřínová polévka se sýrovými knedlíčky
50min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1h 45min
Okurková raita s mátou
25min
Ananas v balíčku
1h
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3h 20min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1h
Kubánské picadillo
50min