Kokosový Dhal

4.5 116 évaluations

Préparation 5min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 17.6 g

Calories 1192 kJ / 285 kcal

Lipides 2.5 g

Glucides 48.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Indie 10 Recettes
République tchèque

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recettes
République tchèque

Zelený alchymista 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Fazole po bretaňsku

35min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1h 25min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45min

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min

Indický čočkový dahl

30min

Jáhlovo-maková kaše

20min