Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
ou 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2695 kJ / 643 kcal
- Protides
- 29.25 g
- Glucides
- 87.5 g
- Lipides
- 14.3 g
- Fibre
- 1.38 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hruškový šlehačkový koláč
1h 35min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1h 40min
Šunkové rolky s rukolou
30min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Ratatouille
40min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Bazalkové pesto
10min