Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů pšenice, celých zrn
- 150 gramů banánů, na kousky
- 230 gramů mléka, plus na potření
- 80 gramů agávového sirupu
- 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
- 400 gramů hladké mouky
- 100 gramů ovesných vloček
- 100 gramů třešní, sušených
- 50 gramů másla, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 1159 kJ / 276 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 49 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 3.8 g
Recettes alternatives
Kakaový chia puding
35min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
1h
Müsli chléb
1h 30min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20 min
Špaldová kávová kaše
10 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min