Purée z warzyw i ryby
TM6 TM5

Purée z warzyw i ryby

4.2 (30 évaluations )

Ingrédients

  • 280 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 200 g różyczek kalafiora, pokrojonych na kawałki
  • 160 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 450 g wody
  • 120 g fileta z morszczuka, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
    ou 120 g fileta z morszczuka, mrożonego, uprzednio rozmrożonego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
556 kJ / 133 kcal
Protides
8.7 g
Glucides
9.9 g
Lipides
6.5 g

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