Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 120 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 584.7 kJ / 139.7 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 15.7 g
- Lipides
- 6.9 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min