Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 260 évaluations

Préparation 10min

Total 40min

12 portions

Ingrédients

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 169.5 mg

Protides 5.8 g

Calories 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Lipides 14.9 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 10.4 g

Glucides 27.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sweet Nourish 80 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Decadent dark chocolate brownies

1h 30min

Custard

10min

Orange and almond cake

2h 20min

Peanut butter

5min

Tomato ketchup

1h 25min

Profiteroles

2h

Natural (plain) yoghurt

11h 10min

Quick puff pastry

1h 20min

Garlic paste

20min

Apple and cinnamon muffins

35min

Three cheese spinach scrolls

2h 15min

Capsicum and sun-dried tomato dip

5min