Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 - 7 foglie di menta, lavate
- 2 spicchi di aglio, senz'anima
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a tocchi (1-2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 552 kJ / 132 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 1.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Carciofi trifolati
30min
Melanzane ripiene light
1h
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Carote tiepide alla salvia
35min
Carciofi all'aceto light
45min
Contorno di verza
35min
Radicchio in saor
3h 45min
Melanzane trifolate
40min
Peperoni con capperi
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Contorno di zucchine e mais
35min