Appareils et accessoires
Smoothie oscuro
Préparation 5min
Total 5min
4 vasos
Ingrédients
-
150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
-
150 g de zarzamoras , congeladas
-
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
-
180 g de agua de coco
-
1 limón , sólo la ralladura
Niveau
facile
Infos nut. par 1 vaso
Calories
268 kJ /
64 kcal
Protides
1 g
Glucides
12 g
Lipides
1 g
Fibre
2.8 g
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SMOOTHIES FRESCOS
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