Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de lentejas pardinas secas
- 30 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 50 g de zanahoria en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 hoja de laurel seca pequeña
- 1 pellizco de comino en grano
- 450 g de agua
- 20 g de arroz de grano redondo
- ½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 645 kJ / 154 kcal
- Protides
- 6.67 g
- Glucides
- 19.62 g
- Lipides
- 5.45 g
- Fibre
- 4.08 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopita de arroz
20 min
Puré de berenjena y tomate
20 min
Crema de judías blancas y calabaza
30min
Papilla de fruta con zanahoria
10 min
Crema de lentejas rojas
35min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 min
Pasta con hinojo y merluza
25 min
Papilla con sémola de trigo, manzana y leche
10 min
Papilla con mijo, plátano y leche
15 min
Crema de avena con pera
10 min
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
15 min
Crema de patata, lechuga y arroz
30min