Versions compatibles
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- pepř černý, mletý
- 300 gramů zelené čočky
- 60 gramů mandlových vloček
- 25 gramů čerstvé petrželky
- 10 gramů citrónové kůry
- 70 gramů másla
- 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 80 gramů žluté cibule, napůl
- 75 gramů pórku, na kolečka
- 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 550 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka bujónu, bezlepkového - 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 bobkové listy
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1611 kJ / 385 kcal
- Protides
- 30.8 g
- Glucides
- 34.6 g
- Lipides
- 16.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pesto s mákem a chilli
10min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Mexický quinoa salát
30min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Kopřivové placky s ovčím sýrem
Pas d’évaluation
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Brokolicový salát s goji
10min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min