Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5 8 évaluation

Préparation 10min

Total 35min

8 porcí

Ingrédients

Dresink

50 gramů červené cibule napůl
1 stroužek česneku
20 gramů oleje z vlašských ořechů
20 gramů minerální vody, neperlivé
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
1 čajová lžička oregána
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička mletého chilli
1 rovná čajová lžička soli

Salát

180 gramů quinoy
1000 gramů vody
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
1 čajová lžička soli
200 gramů rajčat na menší kousky
100 gramů feta sýru na kostky,

100 gramů sýru, salátového typu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7.6 g

Calories 623 kJ / 148 kcal

Lipides 5.8 g

Glucides 19.25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez lepku II 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12h 20min

Špenátový koláč

Špenátový koláč

30min

Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou

Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou

1h 40min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30min

Kávový cheesecake (bez cukru)

Kávový cheesecake (bez cukru)

3h 20min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35min