Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Protides
- 110 g
- Glucides
- 73.1 g
- Lipides
- 77.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Koláč s dýní a mletým masem
1h 45min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Hovězí steaky v papilotě
40min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40min
Pórkovo - bramborový nákyp
1h 30min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50min
Zeleninové kari s rýží
1h
Ryba po řecku
35min
Domácí dětské piškoty
40min
Mexické krůtí chilli
40min