Béchamel allégée
TM31 TM5 TM6

Béchamel allégée

4.4 (115 ratings)

Ingredients

  • 30 g de fécule de maïs
  • 500 g de lait de soja
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à café de sel, non raffiné de préférence
  • 2 tours de moulin à poivre

Nutrition
per 1 portion
Calories
218 kJ / 52 kcal
Protein
3 g
Carbohydrates
6 g
Fat
2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes