Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Koncentrat bulionu rybnego
- 200 g filetów rybnych, np. z dorsza, halibuta lub soli, pokrojonych na kawałki
- 100 - 150 g krewetek, tygrysich, świeżych lub mrożonych
- 140 g soli, gruboziarnistej
Zupa
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 100 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 120 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 szczypta szafranu, pręcików
- 5 g skórki pomarańczowej, otartej
- ½ gwiazdki anyżu
- 500 g wody
- 250 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 200 g krewetek, tygrysich, rozmrożonych, bez ogonków
Rouille
- 2 ząbki czosnku
- 80 g bagietki, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 60 g wody
- 120 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1483.5 kJ / 354.3 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Carbohydrates
- 14.7 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 606.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa Pho
1h 20min
Zupa miso
45min
Zupa caldo verde
45min
Zupa z wiosennych warzyw
35min
Pikantne aïoli
15min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Anchoiada
10min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1h 5min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Peruwiańskie ceviche
1h 15min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min