Schweinslungenbraten mit Spargel
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Schweinslungenbraten mit Spargel

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Ingredients

  • 700 g Wasser
  • 1 TL Salz etwas mehr zum Würzen
  • 500 g Erdäpfel klein (Babyerdäpfel)
  • 600 g Schweinslungenbraten halbiert
  • 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 8 - 10 Scheiben Rohschinken
  • 800 g grüner Spargel holzige Enden entfernt
  • ½ TL Zucker
  • 2 TL Butter in Flöckchen
  • 20 g Weißwein
    or 1 TL Zitronensaft
  • 200 g Frischkäse
  • 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    or ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 2 EL gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft
  • 2 TL Öl zum Braten

Nutrition
per 1 Portion
Calories
600 kcal / 2510 kJ
Protein
51 g
Fat
30 g
Carbohydrates
33 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
14 g
Sodium
1771 mg

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