Skip to main content Search

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
4.0 1 rating
Prep. 25 min
Total 25 min
4 porción
Sign up for free

Ingredients

  • 140 g de frijol pinto, cualquier tipo en lata, enjuagado
  • 1 pieza de huevo
  • 1 cdita de cáscara de limón amarillo
  • 1 cdita de eneldo seco
  • 1 cdita de menta deshidratada picada
  • 1 cdita de estragón seco
  • 1 ½ cdita de sal fina
  • 140 g de atún enlatado en aceite escurrido
  • 80 g de pan molido
  • 4 cda de mayonesa
  • 4 cda de mostaza
  • 15 g de jugo de limón
  • 2 cda de miel
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 1 cda de aceite de oliva
  • de ensalada mixta para adornar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 1448.8 mg
Protein 18.1 g
Calories 1620 kJ / 387.2 kcal
Fat 20.7 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 3.3 g
Carbohydrates 32.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bienestar en el plato 6 Recipes
Mexico

You might also like...

Pasta cremosa con pollo y brócoli

2.2(13)

30 min

Pescado a la Veracruzana

4.4(17)

30 min

Entomatadas de pollo

4.8(49)

40 min

Bebida fresca matutina

4.8(4)

10 min

Pasta con salchichas en olla

4.1(8)

30 min

Pastel de Piñón

4.9(172)

1 h 20 min

Chilaquiles Poblanos con Pollo

3.9(142)

35 min

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

2.2(5)

40 min

Spaguetti con calabaza y chile poblano

3.6(143)

50 min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

4.8(4)

50 min

Pay de yogur

4.7(9)

6 h 30 min

Cupcake de Pascua

No ratings