Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porciones
Ingredients
-
160 g de mezcla de arroz salvaje
-
1600 g de agua
-
1 cda de aceite de oliva
-
1 cdita de sal fina
-
1 pimiento rojo
-
250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
1 brócoli
-
salsa de soya baja en sodio, para servir
-
cebolla cambray sólo los tallos, picados, para servir
-
ajonjolí tostado, para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Protein
19.2 g
Calories
950.2 kJ /
226.2 kcal
Fat
2.5 g
Fibre
3.2 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Pollo kung pao
45 min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 h 10 min
Salpicón de pollo
25 min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 min
Pasta con verduras verdes
45 min
Pescado agridulce con arroz TM6
1 h 5 min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 h 50 min
Salpicón de res
1 h
Pasta con pesto y pollo
45 min