Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

20 stuk

Ingredients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Prei en Kaas Taart

1 h 5 min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 min

Bieslook en gerookte ham muffins

45 min

Aardappelpuree met de Peeler

35 min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 min

Pad Thai

45 min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 min

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 min

Risottata met kip en champignons

40 min