Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

20 stuk

Ingredients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Lamsstoofpotje

1 h 45 min

Zoetzure varkensribbetjes

40 min

Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt

1 h 20 min

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

1 h 45 min

Vitello tonnato

13 h

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 min

Thaise burgers

35 min

Hot Dogs

No ratings

Broccoli-appelsalade met rundvlees

No ratings

Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten

No ratings

Burger DELUXE

2 h 15 min

BBQ Pulled Chicken

No ratings

Show all

Show all