
Devices & Accessories
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
Prep. 25 min
Total 1 h 5 min
2 porcje
Ingredients
-
mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)120 g
-
wody250 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia30 g
-
soli1 łyżeczka
-
czerwona cebula (ok. 90 g), pokrojona w ćwiartki1
-
ząbek czosnku1
-
pomidor (ok. 180 g), pokrojony w ćwiartki1
-
tuńczyka, w oleju odsączonego, podzielonego na kawałki100 g
-
czarnych oliwek, bez pestek odsączonych1 łyżka
-
kaparów, konserwowych odsączonych i opłukanych1 łyżka
-
oregano, suszonego1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
607.2 kcal /
2540.5 kJ
Protein
44 g
Fat
27.8 g
Carbohydrates
44 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
4.3 g
Sodium
1067.8 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PO TRENINGU
10 Recipes
Poland
Poland