Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g wody
- 20 g płatków jaglanych, błyskawicznych
- 10 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1606 kJ / 383.9 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 17.1 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 152.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Tofucznica
30min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Piernikowy pudding chia
3h 10 min