Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

4.3 12 ratings
Prep. 5 min
Total 15 min
1 porcja

Ingredients

  • wody
    150 g
  • płatków jaglanych błyskawicznych
    20 g
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    10 g
  • napoju migdałowego (patrz wskazówka)
    150 g
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    120 g
  • pasty tahini (patrz wskazówka)
    25 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 383.9 kcal / 1606 kJ
Protein 9.1 g
Fat 17.1 g
Carbohydrates 54 g
Fibre 8.4 g
Saturated Fat 3 g
Sodium 152.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...