Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 15 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1 h 35 min

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

20 min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40 min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 h 30 min

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

No ratings

Κρουασανάκια με πέστο

1 h 20 min

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35 min

Πάνκεϊκς μήλου

30 min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Φιστικοβούτυρο

10 min

Αφρός φράουλας

1 h