Devices & Accessories
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
Prep. 1 h
Total 6 h
4 porce
Ingredients
Toustový chléb
-
220 gramů vody
-
20 gramů cukru
-
10 gramů čerstvého droždí
-
250 gramů hladké mouky
-
250 gramů mouky Manitoba
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Falafel
-
20 gramů šalotky napůl
-
1 špetka soli
-
1 špetku mletého černého pepře
-
400 gramů vařené bílé cizrny dobře scezené
-
1 stroužek česneku (optional)
-
½ čajové lžičky sladké červené papriky
-
1 svazek čerstvé petržele jen lístky
-
1 špetku mletého římského kmínu
-
strouhanka, na obalenícizrnová mouka na obalení
-
extra panenský olivový olej na opékání
Babaganoush
-
400 gramů lilku oloupaného, na 1cm plátky
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
Dokončení
-
40 gramů majonézy
-
2 rajčata na plátky (0,5 cm)
-
4 lístky ledového salátu
-
8 lístků čerstvé máty
-
1 polévková lžíce hrubé soli
-
1 snítka čerstvého rozmarýnu jen jehličky
-
1 stroužek česneku
-
800 gramů brambor oloupaných, na kousky (cca 2 cm)
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
28.6 g
Calories
5322 kJ /
1272 kcal
Fat
56.8 g
Fibre
16.7 g
Carbohydrates
161.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Low carb snídaňová frittata
40 min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 min
Pak choi s houbami
15 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 min
Polenta se špenátem a sýrem
1 h
Eton Mess
1 h
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Kokosový flapjack
30 min
Low carb lasagne
1 h 30 min
Rebarborový crumble
55 min
Libanonské placky
3 h 20 min