Devices & Accessories
Low carb snídaňová frittata
Prep. 20 min
Total 40 min
6 porcí
Ingredients
-
80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
6 vajec
-
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
-
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
-
80 gramů čerstvého špenátu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
15.8 g
Calories
930 kJ /
224 kcal
Fat
17.4 g
Carbohydrates
0.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LOW CARB
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2 h 20 min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Salát s cuketou a chřestem
35 min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 min
Orientální bramborový salát
2 h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Středomořský bramborový salát
1 h 10 min
Ratatouille
40 min